Atelier : Repérer et désamorcer les jeux de pouvoir
POUR PASSER DE L'AMOUR DU POUVOIR À LA PUISSANCE DE L'AMOUR…
Comment repérer la présence de ces bombes à retardement relationnelles que sont les jeux de pouvoir ?
Et une fois repérées, comment les désamorcer en se respectant et en respectant l'autre
J’ai créé cet atelier en février 1990 (vingt ans déjà !) et j’ai eu le privilège de l’animer plus de 250 fois. J'ai transmis les outils puissants contenus dans cet atelier à de nombreuses catégories de personnes : dirigeants d'entreprises, comités de direction, cadres et collaborateurs, thérapeutes, formateurs, enseignants, parents, couples en difficulté, prêtres, membres de congrégations religieuses, lieutenants-colonels de gendarmerie, militants et bénévoles d'association, grands adolescents, personnes en difficulté relationnelle…
L'origine de mon intérêt pour le thème des jeux de pouvoir provient des épreuves relationnelles que nous avons rencontrées, ma première femme (Ananou Thiran) et moi. Trois mois après notre mariage, célébré le 11 septembre 1982, nous étions en situation de séparation. Et la question qui nous tenaillait était : « pourquoi et comment, malgré les meilleures intentions du monde, avions-nous réussi à détruire la qualité de notre relation ? » Plutôt que de nous séparer, nous avons fait de notre couple, un véritable laboratoire de recherche et d'observation. Nous avons traqué inlassablement les bombes à retardement relationnelles que nous posions, inconsciemment et involontairement, au cœur de nos rapports quotidiens.
Après une année de travail, nous avions identifié les mécanismes qui dégradent la relation à l'insu des protagonistes. Nous les avons baptisés, des jeux de pouvoir, car c'était bien de cela qu'il s'agissait. Restait à trouver les moyens de désamorcer cette dynamique relationnelle toxique et destructrice. Pour cela, il nous a fallu encore six ans d'essais et d'erreurs pour y parvenir dans une optique où chacun se respectait au niveau de ses besoins et respectait l'autre au niveau de ses besoins.
Car mettre fin à un jeu de pouvoir ne signifie pas « écraser l'autre » ou « le terrasser » ou « sortir vainqueur du rapport de forces ». Ces solutions qui sont trop souvent proposées dans la littérature relationnelle n'offrent pas vraiment d'issue satisfaisante à long terme, ni pour le vainqueur, ni pour le vaincu. Car il ne faut pas oublier que les jeux de pouvoir sont, dans l'immense majorité des cas, inconscients et involontaires. Mieux, ils sont issus, la plupart du temps, de bonnes intentions à l'égard de l'autre. Ne dit-on pas d'ailleurs que les chemins de l'enfer sont pavés de bonnes intentions ? Dans de pareilles conditions, pas question donc d'écraser l'autre pour mettre fin à un jeu de pouvoir. Surtout si nous voulons garder une relation à long terme avec cette personne.
Pas simple, donc, de trouver le moyen de se respecter soi-même tout en respectant l'autre. Autrement dit, comment trouver une troisième voie :
- ni celle du « Je gagne, tu perds »
- ni celle du « Tu gagnes, je perds »
- mais celle du « Je gagne, tu gagnes »
c'est-à-dire la voie du cœur, de l'amour inconditionnel, de la Puissance individuelle, sans compromis, sans peur et sans domination.
Dès que j'ai proposé cet atelier, le succès fut immédiat et fulgurant. Moi qui n'avais pas l'intention de devenir formateur à temps plein, mais qui faisais cela en attendant de pouvoir vivre du métier de scénariste de cinéma, j'ai été complètement dépassé par les demandes déclenchées par le bouche à oreilles. À l'époque, aucune théorie de communication ne proposait de solutions concrètes pour désamorcer les jeux de pouvoir : ni l'Analyse Transactionnelle, ni la Programmation Neuro-Linguistique, ni la méthode ESPERE, ni la méthode Gordon (parents efficaces). Et dès que le public a compris que je comblais (sans le savoir) une lacune laissée sans réponse, les ateliers se sont succédés à un rythme élevé, de 1990 à 2002, date à laquelle je me suis octroyé deux années sabbatiques pour m'occuper de mes filles.
Dès que j'ai proposé cette démarche dans les entreprises, la réponse positive fut instantanée également. Car dans cette approche, les cadres et les dirigeants d'entreprise découvraient une façon éthique d'exercer le pouvoir, sans manipulation, sans double langage, dans une optique où toutes les parties sont respectées et gagnantes. C'est d'ailleurs grâce à cette démarche que j'ai été engagé comme expert d'abord auprès de l'ARFEC, ensuite auprès du patronat français, auprès de l'Association Progrès du Management (APM), entre 1995 et 2002.
Cela fait de nombreuses années que je n'anime plus du tout cet atelier. Surtout parce que je souhaitais me consacrer davantage à la santé physique et à la création de mon atelier « Les sentiers de la guérison ». Mais force est de constater que beaucoup de personnes continuent de me réclamer cet atelier qui reste un incontournable pour la plupart d'entre nous. Car, comme je le dis souvent, les jeux de pouvoir sont présents dans toutes les relations, quelles qu'elles soient. De plus, c'est un complément essentiel des Sentiers de la guérison, dans la mesure où il donne les outils relationnels et communicationnels pour faire respecter nos besoins par les autres, dans des contextes où l'autre est présent.
C'est donc exceptionnellement que j'ai accepté d'animer à nouveau quelques ateliers, en Europe et au Québec, sur ce thème fondamental. Si vous aussi, vous voulez faire l'expérience de relations respectueuses et épanouissantes, je vous invite à vous inscrire rapidement à l’atelier qui vous est proposé prochainement :
Cet atelier a comme objectif de vous apprendre à comprendre la dynamique des jeux de pouvoir relationnels, à repérer leur présence en toute circonstance et à les désamorcer avant qu'ils ne détruisent la relation. Tous les thèmes feront l’objet d’exercices pratiques, de jeux de rôle et d’entraînement en sous-groupes. À travers ces exercices, vous apprendrez à mettre en mots le respect de vos besoins et de ceux de l'autre, dans toutes les circonstances de la vie (professionnelle, conjugale, parentale, amicale, sociale ou thérapeutique). Vous pourrez même choisir les thèmes sur lesquels vous souhaitez vous exercer, afin de préparer la résolution de situations pénibles que vous vivez dans votre vie réelle. Vous emporterez avec vous des dizaines d’outils que vous pourrez continuer de pratiquer au quotidien, de manière autonome, mettant en œuvre une véritable hygiène relationnelle préventive et curative…
Au programme, de nombreux exercices pratiques que vous tous, sans exception, aurez l’occasion d’expérimenter. Loin de faire de la théorie, vous serez invités à comprendre les nuances de cette démarche en expérimentant, encore et encore, une multitude de situations différentes, avec des partenaires différents, pour vous exercer et vous préparer à affronter les situations relationnelles qui ne vous conviennent plus. Et après chaque exercice, je vous inviterai à tirer les leçons de ce que vous avez ressenti et découvert.
Vous apprendrez, entre autres :
- Comment repérer un jeu de pouvoir, qu'il soit volontaire et conscient, ou involontaire et inconscient
- Comment désamorcer ces jeux de pouvoir, en conservant la relation avec votre interlocuteur
- Comment éviter ces pièges tout en vous respectant et en respectant l’autre
- Comment construire des relations où chacun retrouve son autonomie et sa Puissance
- Comment ne pas se laisser pomper par les attentes, les projections, les désirs de dépendance de l’autre
- Comment négocier avec l'autre, en respectant vos limites et celles de l'autre
- Comment éviter d'engendrer vous-même, des jeux de pouvoir, à cause de votre maladresse relationnelle
- Comment dire des choses désagréables à quelqu'un, sans le blesser et sans provoquer de rupture de communication
- Comment rester centré et ancré, malgré les tentatives de déstabilisation de vos interlocuteurs
J’espère avoir le plaisir de vous accompagner dans cette aventure passionnante que sont les relations humaines.
Mais en tout cas, ne tardez pas à vous inscrire. Je vous informe que mes ateliers sont souvent complets bien avant leur date de démarrage.
Très cordialement
Jean-Jacques Crèvecoeur
Montréal (Québec – Canada)
PS : Mon atelier est plus long (8h effectives par jour), plus pratique (beaucoup d'outils concrets expérimentés et utilisables immédiatement) et moins cher que la plupart des démarches similaires (110 € par jour taxes comprises). C’est un choix personnel que j’ai fait de maintenir un prix abordable pour cette démarche, pour qu’elle soit accessible à tous et à toutes. Mais pour ce faire, j’ai besoin de votre aide pour relayer l’information autour de vous. Sinon, je serais obligé d’investir dans des publicités coûteuses que je devrais répercuter sur le prix de l’atelier. D’avance, merci de votre coopération.
